其实你已经很棒了
明明有精神病
但大部分时间
都能表现得像正常人
这是一张自嘲风格的网络表情包，画面主体是一个简笔画风格的小人，正开心地竖起两个大拇指，脸上带着大笑的表情。图中搭配的文字为：“其实你已经很棒了
明明有精神病
但大部分时间
都能表现得像正常人”。用一种反讽又带着共情的幽默口吻，调侃当代年轻人在面对精神压力、情绪内耗时，不得不强行维持“正常人”状态的处境，精准戳中了很多人在情绪压抑下的无奈，很容易引发当代年轻人的共鸣。图中没有双关、谐音梗或暗示内容。
该表情包的底图源自网络上流传的竖大拇指简笔画基础表情包，这类简笔画表情包是网友常用的二次创作素材，被添加自嘲类文字后，在微博、微信、抖音等国内主流社交平台广泛传播，多为普通网友自制改编，用来抒发当代年轻人的精神状态相关的情绪。
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