然后就荒废了

三格内容分别对应培养好习惯、短期中断、干脆彻底放弃的心态描述

这是一张三格上下排列的连环梗图，每一格左侧为模糊的实拍人物画面，右侧为对应文字说明：第一格左侧是穿着蓝上衣黑裤子的人在沙地向前奔跑，配文“花几个月的时间培养一个好习惯”；第二格左侧人物依然保持奔跑状态，配文“中断了3天”；第三格左侧人物彻底摔倒、画面更加模糊，配文“既然已经中断了 再中断一会儿也无妨”。整张图用夸张的画面调侃了大众在培养好习惯的过程中，一旦出现短暂中断就容易自暴自弃、彻底放弃坚持的普遍心态，充满自嘲趣味。

该梗图由X.com平台用户“雲鳩”创作发布，原标题为《然后就荒废了（》，取材于网络上流传的模糊跑步摔倒实拍素材，搭配贴合大众日常心理的配文而成，因精准戳中很多人无法长期坚持自律的状态而受到网友共鸣和传播。