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热梗

角色

作品

这是一张主打打工人情绪共鸣的搞笑梗图，采用上文下图的排版结构：顶部的黑色配文先提出疑问“为什么下班后就见不到你人了？”，随后引出“下班后的我：”的表述；下方搭配实拍照片，卧室的大床上一名穿着蓝色带图案连体家居服的小孩呈大字型仰面瘫躺，双眼紧闭睡得很沉，生动展现了当代上班族结束一天工作后极度疲惫，到家只想躺平休息、完全不想出门社交或处理其他事务的状态，夸张又真实的画面很容易引发打工人群体的共鸣。

下班躺平梗图

这是一张主打打工人情绪共鸣的搞笑梗图，采用上文下图的排...

这是一张社交媒体评论截图，来自用户“云虚”，显示其IP地址为广东，发布时间为23小时前，该评论获得7个点赞。评论内容为四句结构工整的自嘲式语句，精准描绘了当代打工人的职场日常：靠上午的咖啡提神续命，为了工作熬夜到凌晨赶PPT，上班时偷偷摸鱼，而涨工资却只能在梦里实现，用幽默又无奈的方式道出了职场人工作压力大、薪资难涨的普遍现状，容易引发职场群体的共鸣。

打工人职场自嘲四句诗

这是一张社交媒体评论截图，来自用户“云虚”，显示其IP...

这是一张针对打工人群体创作的AI生成脑洞梗图，主体为一款灰色的模块化双肩背包，背包被划分为四个透明可视化功能分区：左上角为纯净水储运模块，内置大容量储水罐并配有水压表、出水阀；右上角为智能电力银行模块，内置多组电池组，支持电能存储与外接输出；左下角为办公纸巾供给仓，可存放大量抽纸并配备取纸口；右下角为多功能茶叶典藏库，分层收纳有不同品类的茶叶、立顿茶包等饮品原料。图上方标注该产品名为“WATER BAG Power Full Resource Recovery版”，宣传语称其支持上班时在公司储存水、电、纸巾、茶叶，带回家使用，甚至可并网售卖存储的电能和水资源，用夸张的设计玩“打工人薅公司羊毛”的梗，充满幽默趣味。

打工人全场景搬运宝AI创意梗图

这是一张针对打工人群体创作的AI生成脑洞梗图，主体为一...

这张图是国内网络论坛的帖子截图，上方浅蓝色区域是楼主发布的求助内容：“在国内日企上班 被二年级女儿 说成叛徒 可咋整”，还搭配了一个流泪的桃子头表情包，表达自身的无奈情绪。下方是评论区内容，排在热门首位的回复来自用户Meepo，内容为“扇她一巴掌，大喊一声：‘八嘎！’”，该回复获得了925个点赞，这条回复下方还有其他网友的跟评，有的发布惊讶表情，有的调侃“小孩直接天塌了”“是个人物”，整体内容用反差极大的反套路回复制造了搞笑效果，充满戏谑感。

在国内日企上班被二年级女儿认成叛徒的搞笑论坛回帖

这张图是国内网络论坛的帖子截图，上方浅蓝色区域是楼主发...

整张图以白色横线笔记本内页为背景，使用黑色粗体字垂直排列文字内容：首行“踩点起床”使用淡紫色圆形背景高亮，下方依次为“踩点上班”“踩点下班”“这就是我的”“多踩人生”。内容玩了“多彩人生”的谐音梗，将“彩”替换为多次出现的“踩”，调侃当代打工人常年踩点起床、踩点上下班的日常状态，风格轻松幽默，极易引发职场群体共鸣。

打工人多踩人生趣味梗图

整张图以白色横线笔记本内页为背景，使用黑色粗体字垂直排...

该图为上下对比结构的搞笑梗图，上半部分展示了人们对期末周的理想设想：从早上9点到晚上21点的各个时间点，都有简笔画小人专注地坐在电脑前学习工作，节奏规律且高效；下半部分则展现了真实的期末周状态：中午12点还在睡觉，配文玩梗“S属性大爆发 Sleeping”，14点是发呆的QQ企鹅，17点是正在吃披萨的猫咪，21点又回到发呆的企鹅状态，23点和凌晨1点都是代表睡眠的星星图标，直到凌晨2点才后知后觉开始懊悔，配文“S属性大爆发 SB I'm SB”，用夸张诙谐的方式精准吐槽了学生群体期末周拖延摸鱼、临近截止才焦虑懊悔的普遍状态，容易引发学生群体的共鸣。

期末周理想状态与现实状态对比搞笑梗图

该图为上下对比结构的搞笑梗图，上半部分展示了人们对期末...

整张图是两条B站动态的拼接截图，上方动态发布于2026年8月10日8:07，发布者为用户“四六-w-”，IP属地江苏，配了一张绿发动漫角色满眼兴奋的表情包，文案重复四遍自己台风天因雨大被领导通知不用上班，情绪十分得意炫耀，该动态获得455次赞和转发，热门评论为“别急有反转”；下方是同一用户当天11:17发布的第二条动态，配了金发角色震惊崩溃、攥紧拳头的表情包，吐槽领导突然通知下午1点回去上班还要加班，和此前的炫耀形成强烈反差，该动态获得475次赞和转发，热门评论为“我就说吧”，内容精准体现了社畜遭遇放假通知反转的落差感，搞笑且极具共鸣。

台风天以为放假结果反转要加班的社畜搞笑动态拼接

整张图是两条B站动态的拼接截图，上方动态发布于2026...

该作品是两格卡通搞笑漫画，第一格背景为草原，山斑马、细纹斑马两只斑马先后向对面戴着马头头套、身着正装拎着公文包的打工人做自我介绍，打工人反问对方身份；第二格揭晓答案，打工人是要回公司上班的“班马”，利用“斑马”与“班马”的中文谐音吐槽打工人上班的状态，旁边的两只斑马听完后满头冷汗，表情错愕，凸显笑点。

“班马”谐音梗吐槽打工人上班搞笑漫画

该作品是两格卡通搞笑漫画，第一格背景为草原，山斑马、细...

这张梗图为上方配文加下方动画截图的图文混排形式，顶部文字内容为“看不下去公司的电脑，把自己的笔记本电脑带过来上班的我”，下方截取了动画《海绵宝宝》中章鱼哥满脸疲惫、生无可恋驾驶迷你紫色蜗牛造型小车的画面，用夸张的比喻形象吐槽了企业配发的办公设备性能过差，员工被迫自备设备上班的无奈处境，精准戳中打工人的共鸣点，风格诙谐搞笑。

meme梗图：你明明知道我是植物杀手！

这张梗图为上方配文加下方动画截图的图文混排形式，顶部文...

这是一张搞笑玩梗的左右对比图，顶部先配英文及中文翻译文字说明“Netflix has updated their logo. 网飞更新了它的logo”，左侧展示原本挺立的网飞红色N形经典logo，右侧展示改版后斜杠下垂的N形logo，图片底部搭配红底白字的文字“我上班工作态度”，通过logo从挺拔变垮的视觉变化，生动调侃当代打工人上班时干劲不足、状态松懈的摸鱼心态，诙谐有趣，容易引发职场人群共鸣。

网飞logo更新梗图调侃上班工作态度

这是一张搞笑玩梗的左右对比图，顶部先配英文及中文翻译文...

这是一则三格搞笑连环漫画：第一格中穿蓝衬衫打领带的上班族坐在公交站台，扶着额头一脸烦躁，内心吐槽今天还要上班，身后是快餐广告；第二格他转头看向城市方向，发现巨型怪兽正在肆意破坏城市，多处大楼起火爆炸；第三格给到上班族的面部特写，他脸上露出不易察觉的窃喜、攥紧拳头，暗指他觉得怪兽破坏城市说不定就不用上班了，精准刻画出打工人极度抵触上班的心态。

meme梗图：我现在开始读你的心！

这是一则三格搞笑连环漫画：第一格中穿蓝衬衫打领带的上班...

这是一张图文结合的搞笑网络梗图，顶部配有文字“疲惫睁开眼，发现闹钟还有两分钟就要响的我：”，下方配图是一块外形酷似人脸的根茎类食材，疑似土豆或莲藕，其表面的凹陷和褶皱刚好形成半睁着眼睛、满脸憔悴困倦的神态，生动拟人化地表现出人们在闹钟即将响起前提前醒来时的疲惫、无奈的状态，容易引发大众尤其是需要早起的上班族、学生群体的共鸣。

meme梗图：我现在开始读你的心！

这是一张图文结合的搞笑网络梗图，顶部配有文字“疲惫睁开...

这是一张吐槽职场内卷的搞笑梗图，模仿官方企业规章制度的正式排版风格制作，整体分为六个板块，分别以“四不两直”“两个按时”“三个推动”“四不伤害”“两个保证”“四不错”为标题，内容都是反内卷、倡导拒绝超额工作、主张摸鱼躺平的调侃内容，部分板块搭配了戴安全帽的卡通工人形象，用正式规范的话术外壳包装反常规的职场态度，反差感强烈，充满幽默调侃的意味，很容易引发打工人的共鸣。

恶搞版岗位履职行为准则搞笑梗图

这是一张吐槽职场内卷的搞笑梗图，模仿官方企业规章制度的...

这张实拍图展示了一张用胶带贴在办公网椅靠背上的A4打印纸，打印纸上半部分印着文字“Token余额：0 当前可执行指令：发呆、眨眼、等下班”，借用大模型领域的Token额度概念玩梗，下半部分搭配了一张网络流行的吉娃娃梗图，梗图上配有文字“脑袋！空空哒——”，整体调侃了程序员等打工人上班精力耗尽后无心工作，只想摸鱼等待下班的日常状态，趣味十足。

pov：现在的程序员日常

这张实拍图展示了一张用胶带贴在办公网椅靠背上的A4打印...

这张图为图文混排的静态单图，背景是地铁车厢内部的实拍画面，可见多位乘客坐在座位上。图的左侧叠加了竖排的叙事文字，右下角配有一个滑稽的歪嘴笑脸表情包。文字内容讲述了叙事者乘坐地铁时，遇到不认识的四五岁小孩哭闹着要玩自己的手机，叙事者没有理会，小孩的母亲不仅不制止孩子反而瞪了叙事者一眼，在孩子哭声越来越大时，旁边的大妈出言道德绑架叙事者，称“借人家孩子玩玩又不能给你玩坏了”，随后大妈把自己的手机递给小孩，却被小孩直接摔在地上说“我不喜欢这个”，最后叙事者调侃称小孩母亲和大妈这两个环节缺了一个，自己上班路上都不会这么爽，整体内容充满反套路的爽感和趣味性。

地铁遇道德绑架反被打脸搞笑趣事

这张图为图文混排的静态单图，背景是地铁车厢内部的实拍画...

这是一张深色主题的即时通讯软件聊天记录截图，共展示三条消息：第一条是他人发来的质问消息，内容为“我昨天让你删除的文件你怎么删了？？？”；后两条由昵称为“11円”、头像是白发卡通人物的用户发出，该用户先回复“哈哈”，随后情绪爆发吐槽“这个逼班你告诉我该怎么上”，精准展现了职场人工作出错被问责时崩溃、无奈的心态，很容易引发上班族群体的共鸣。

打工人删错文件被质问后吐槽上班太难聊天截图

这是一张深色主题的即时通讯软件聊天记录截图，共展示三条...

这是一张职场吐槽类的顶配底文图文混排表情包，顶部配文为“工作时的我试图弄清楚先做哪件急事，但显然每一件事都很紧急”；下方实拍图中，一名妆容憔悴、眼神呆滞茫然的金发女性穿着带图案的家居服，坐在堆满杂乱文件、资料的办公桌前，手里举着白色马克杯，面前放着苹果笔记本电脑，画面生动传神地还原了打工人面对大量堆积的紧急工作时，手足无措、不知道该先处理哪项任务的茫然崩溃状态。

打工人面对多件紧急工作不知所措表情包

这是一张职场吐槽类的顶配底文图文混排表情包，顶部配文为...

这是一张微信公司群的聊天记录截图，群内共有15名成员。技术岗员工王宇告知王总有其他公司开出月薪2.6万加6险2金的待遇想要离职，王总为了挽留他，提出给到月薪3万加年底分红的待遇，王宇同意留下后，另一名员工效仿王宇的做法，称隔壁公司开3500的薪资挖自己，本想借机要求加薪，不料王总直接态度反转，让他直接去新公司上班并且明天不用再来了，对话充满喜剧反差感，是典型的职场搞笑梗图。

员工效仿同事提跳槽反被老板开除搞笑聊天截图

这是一张微信公司群的聊天记录截图，群内共有15名成员。...

这是一张左右对比形式的搞笑表情包，以经典动画角色兔八哥的形象呈现打工人两种截然不同的作息状态：左图标注“工作前8点”，兔八哥神情萎靡、满脸疲惫地瘫坐在床上，呈现出不想起床上班的倦怠状态；右图标注“休息日7点”，兔八哥戴着眼镜、精神十足地靠在床上玩平板电脑，完全没有早起的困倦感，两种状态形成强烈反差，精准戳中当代打工人的作息痛点，图的上方还配有“评价此翻译”字样及点赞、点踩按钮。

兔八哥演绎工作日vs休息日作息反差表情包

这是一张左右对比形式的搞笑表情包，以经典动画角色兔八哥...

这是一张图文混排的趣味梗图，顶部首先给出群友的提问：“我怎么感觉你一直在群里聊天，你不用上班的吗？”，随后标注“上班时的我：”并搭配一张合成图：将二次元角色丰川祥子P到了未完工的建筑工地实景当中，角色一边扛着笨重的装修涂料桶干活，一边低头盯着手机操作，形象地调侃了打工人即便在从事繁重工作的间隙，也会抽时间在群里聊天摸鱼的日常状态，既回应了群友的疑问，也很容易引发上班族群体的共鸣。

打工人边干活边摸鱼聊天梗图

这是一张图文混排的趣味梗图，顶部首先给出群友的提问：“...

这是一张由两张小红书帖子拼接而成的静态图，内容均拍摄于北京地铁10号线车厢内部：车厢地面采用了橙红色夹杂黄色、带有气泡纹理的特殊装饰，视觉效果非常像燃烧的岩浆或者地狱火焰，图中可见多名乘客的腿脚站立在该地面上。左图发布者ID为Sin，发布于昨日18:30，配文调侃“妈妈 我踏进了地狱吗 10号线 上班当牛马 下班把我放牛…”，收获45个点赞；右图发布者ID为追梦小李，发布于昨日21:24，配文称“今天北京地铁10号线不让人活呀，这地铁地面是个火…”，图片右下角带有小红书平台水印及相关账号标识。

北京地铁10号线岩浆风格地面被网友调侃像地狱

这是一张由两张小红书帖子拼接而成的静态图，内容均拍摄于...

整张图是微博内容的截图，顶部是发布者@Min丨泯的配文“你怕是有什么大病”，下方是经过二次创作的动画截图：画面是来自《声之形》的角色西宫结弦卧病在床，房间有阳光透过窗户照入，床头摆放着多个毛绒玩偶，截图底部新增了字幕“得快点痊愈回去上班”。整张图用来讽刺当代打工人被职场文化影响，即便生病休养也下意识担忧工作、想要尽快返回岗位的不正常状态，发布者的配文则是直接吐槽这种被职场异化的思维十分离谱。

生病仍想着快点痊愈回去上班的打工人自嘲梗图

整张图是微博内容的截图，顶部是发布者@Min丨泯的配文...

这是一张模拟公司内部员工群聊的截图梗图。群内老板首先欢迎新员工小陈并让其自我介绍，小陈随后发送绿色气泡消息“大家好，我是小陈，就职于工程部，请大家多多关照”并附带一个搞怪表情包；老板提醒“这是公司群，严肃点”后，小陈回复“好的老板”并再次发送同款表情包，最终系统提示“您已被老板移出群聊”。整个场景通过夸张的职场社交失误制造幽默效果，展现了新员工因不懂群聊礼仪而快速“社死”的尴尬瞬间。

新员工小陈进群自我介绍后被移出群聊

这是一张模拟公司内部员工群聊的截图梗图。群内老板首先欢...

这是一幅四格卡通搞笑漫画：第一格中，戴着头戴式耳机、穿衬衫打领带的上班族看到同事冲自己挥手，内心暗想对方肯定有重要的事要说，准备摘下耳机聆听；第二格他摘下耳机后，同事开口询问他“你在干啥？”；第三格他听完问题没有给出回应，同事依旧保持微笑；第四格时间切换到夜晚，这名上班族在野外拿着铁锹，已经把刚才搭话的同事埋进了土坑里，只露出对方的头顶。作品用夸张荒诞的情节，表现了当代上班族在专注状态下被无意义搭话打扰后的烦躁情绪，极具戏谑效果。

昨日meme：我将要取代你们所有人！

这是一幅四格卡通搞笑漫画：第一格中，戴着头戴式耳机、穿...

这是一张社交媒体朋友圈截图，用户“泡泡龍”发布动态称“上班好累想把房子卖了去旅游”，同时配了一张自己租住的房屋内的空调照片。该动态被房东看到后，房东先点赞，随后评论两条内容，先是骂发布者“你发神经啊”，又说“你住就住 不住就出去”。该内容的笑点在于发布者本身是租客，并不拥有所住房屋的产权，他随口开的卖房玩笑被真正的房屋所有人房东看到，遭到了房东的回怼，形成了滑稽的反差效果。

房东嫉妒你有房子

这是一张社交媒体朋友圈截图，用户“泡泡龍”发布动态称“...

这是一张知乎平台的问答截图，顶部是问题“如何激怒一位化学爱好者？”，显示该问题有596个回答、2366人关注。用户“好姐妹小鸟游星野”发布的回答获1.3万赞同，内容为“学化学挺有前途的，我见过不少刚上班一两个月给家里挣一百多万的”，该内容是玩梗，暗指化工相关工作如果发生安全事故导致从业者身故，家属可获得百余万赔偿，这种说法会冒犯化学/化工相关的爱好者和从业者，属于典型的激怒化学爱好者的内容，回答发布于2025年6月11日天津。

知乎调侃激怒化学爱好者的玩梗回答

这是一张知乎平台的问答截图，顶部是问题“如何激怒一位化...

该图为搞笑表情包，上方是一张被P上白色厨师帽、手持木勺的橘色小猫素材图，小猫神情委屈无奈；下方搭配大段吐槽文案，调侃自己一上班就出现头晕、头疼、烦躁、看到同事领导就烦等多种不适症状，戏称是工位有“脏东西”导致，而离开公司后所有症状都会自动痊愈，底部还附上了#加班、#带刀上班、#打工、#打工日记的相关话题标签，用诙谐夸张的方式抒发了打工人对上班的抵触情绪，很容易引发职场人群的共鸣。

厨师猫吐槽上班不适表情包

该图为搞笑表情包，上方是一张被P上白色厨师帽、手持木勺...

一张模拟职场聊天的截图，包含两个对话气泡。上方绿色气泡内容为'领导我们上午开会还是下午开会'，下方白色气泡仅回复'卡午'。通过谐音和双关手法，'卡午'巧妙暗示会议被安排在中午时段，导致员工无法正常午休，幽默吐槽了职场中常见的不合理会议时间安排。

领导开会时间回复'卡午'梗图

一张模拟职场聊天的截图，包含两个对话气泡。上方绿色气泡...

这是一张四格拼接的图文混排梗图，整体分为上下两个部分：上半部分配文“小时候跟死党吐槽上学有多折磨人”，左侧是一脸惊讶吐槽神态的Doge柴犬表情包，右侧是一脸嫌弃吐槽神态的白猫表情包；下半部分配文“长大后跟死党吐槽上班有多煎熬”，左侧是一脸麻木疲惫的柴犬表情包，右侧是一脸生无可恋倦怠感的白猫表情包。整图用大家熟知的动物表情包，生动对比了学生时期吐槽学业压力、成年后吐槽工作压力的相似状态，很容易引发受众的共鸣。

meme梗图：吐槽上学与上班的同款疲惫

这是一张四格拼接的图文混排梗图，整体分为上下两个部分：...

这张竖版截图是小红书用户发布的职场趣事内容，截图上半部分是公司内部工作群的聊天记录：首先有群成员转发了哔哩哔哩平台举办的“奥特曼60周年光之创想季”活动链接，随后群内领导艾特全体成员，要求各组给迪迦奥特曼投票，多名同事接连回复“收到”，发帖人也回复了“收到”并搭配了搞怪的丑青蛙表情包。截图下半部分是发帖人的配文，称自己起初以为上班上出了幻觉，不敢相信领导会要求大家给奥特曼投票，还补充说明最终迪迦的得票断层第一，自己只认识迪迦。

工作群被要求全员给迪迦奥特曼投票搞笑趣事截图

这张竖版截图是小红书用户发布的职场趣事内容，截图上半部...

不想上班 22 上班摸鱼 9 周一上班 4 上班迟到 3
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