散步发现身体比心理更糟的反鸡汤梗图
文本内容
If you're ever feeling down 如果你觉得难过，就去散步，因为这样你就会意识到，你的身体能远比心理健康糟糕 mental health is better than your physical health
整体描述
这是一张拍摄于居民区街道的真人照片，画面里一名女性弯腰低头，几乎贴近地面，模样十分疲惫。图片下方配有中英双语的反鸡汤文字：“If you're ever feeling down 如果你觉得难过，就去散步，因为这样你就会意识到，你的身体能远比心理健康糟糕 mental health is better than your physical health”，用扎心的调侃方式，戳中不少平时缺乏锻炼的人——当情绪低落试图通过散步调节时，反而发现身体状态比心理还差的真实窘境，风格好笑又接地气。
来源说明
这是一张海外起源的反鸡汤meme，属于对真实生活照片的二次创作，通过添加反差感文字赋予照片搞笑内涵。这类meme最初在Twitter、Instagram等海外社交平台流传，之后被翻译为中文，引入国内后在微博、小红书、抖音等平台被网友转发传播，用来调侃日常缺乏锻炼的状态和情绪调节时的意外“打击”。
