我之前用热牛奶让睡不着的室友睡了好觉。所以后来室友晚上一定会让我给ta做热牛奶，ta说很神奇，喝了我热的牛奶就特别容易睡着。做法很简单，用小锅开小火把牛奶加热，然后一直往里面加蜂蜜，搅拌均匀就好了。后来上了点年纪了才知道，其实当时是靠血糖飙升把ta哄睡的，我放了致死量的蜂蜜
这是一张社交媒体纯文字截图，内容为一则搞笑叙事：作者称自己早年曾用自制热牛奶帮失眠的室友改善睡眠，室友此后一直要求作者帮忙做热牛奶，认为作者做的热牛奶有神奇助眠效果；作者当时介绍做法是小火加热牛奶后加大量蜂蜜搅匀，多年后才明白室友快速入睡的原因并非热牛奶助眠，而是自己当时加了过量的蜂蜜导致室友血糖飙升才产生困意，用夸张的“致死量的蜂蜜”描述当时添加的蜂蜜量，形成意料之外的反转笑点。
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