我告诉别人我在社交场合里表现得很尴尬，但事实上我私下里表现得也很尴尬
这是一张改编自动画《开心汉堡店》的表情包，画面核心是角色蒂娜·贝尔彻，她露出局促、不自然的扭曲表情，搭配上方的自嘲文字“我告诉别人我在社交场合里表现得很尴尬，但事实上我私下里表现得也很尴尬”，精准刻画了一种不分社交或独处时刻，始终摆脱不了尴尬感的状态，用幽默的方式戳中了有类似体验人群的共鸣点，适合用来表达自身的尴尬体质。
图片中的角色蒂娜·贝尔彻，出自美国福克斯广播公司制作的动画情景喜剧《开心汉堡店》（Bob's Burgers），该动画聚焦贝尔彻一家经营汉堡店的趣味日常，蒂娜作为家中长女，本身性格腼腆、自带尴尬属性，这张图截取了蒂娜的相关动画画面，搭配了原创的中文自嘲文案，被制作成适配中文网络语境的表情包，常用于社交平台中抒发自身不分场合的尴尬情绪。
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