独自出门吃饭为了避免尴尬一直假装在等朋友的我
这是一张调侃社恐人群日常的搞笑梗图，上方配有文字“独自出门吃饭为了避免尴尬一直假装在等朋友的我”，图中是美剧《实习医生格蕾》里的角色德里克·谢泼德的剧照，他双臂交叉趴在吧台前，神情落寞局促，眼神带着无奈，吧台上只有一杯几乎喝完的饮品，完美还原了独自在外就餐时，为了不让自己显得孤单尴尬，刻意装作在等待朋友的社恐心态，引发很多有类似经历的人的共鸣。
该梗图改编自美剧《实习医生格蕾》的剧照，剧中角色德里克·谢泼德由帕特里克·德姆西饰演，原场景并非描述独自就餐的尴尬，网友为其添加相关配文后，将其改造为调侃社恐日常的搞笑内容，图中的水印@black_humorist表明该账号是该梗图的创作或传播者，这类梗图通常在社交媒体平台传播，用来分享社恐人群的尴尬日常。
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