大一新生在游戏充值七千元，现在后悔了，接下来我该怎么办？

写在前面，我现在已经很崩溃了，所以希望大家在回答问题时不要太过激，谢谢大家。游戏是原神，昨天凌晨冲的。因为当时已经很晚了，大脑也是不太灵光。我还能明白自己在做什么，以及这会带来的后果。但是每次抽完卡池后我克制不住地自己，哭着继续充值，完全停不下来。当时就是双手颤抖，机械地重复充值-抽卡池-充值的操作。可能是带着一些报复性充值的心理，因为以前我都是不被允许持有那么多钱的，更别说拿钱去冲一个游戏。越是不出货，我就有“好啊，那我再冲一波”这样自我报复的心理，也是对先前被压抑的不满的爆发。顺带一说，我一个月生活费是两千，这波我几乎用完了所有的积蓄，当晚我都是哭着入睡的，也不敢和舍友说。今天在床上躺了一整天，使劲入睡来逃避这一切。现在我完全不知道该怎么办。我不敢删除游戏，因为我向里面充了那么多钱，但也不敢去玩它，光是进行登录就让我负罪感爆棚。我想知道我现在该怎么办，我已经

这是一名大一新生在社交平台发布的求助帖截图，发帖人每月生活费仅两千元，在凌晨带着对过往消费被限制的报复性心理，在游戏《原神》中累计充值七千元，几乎花光了自己所有积蓄。充值过程中他明知后果却无法停止，事后陷入极度崩溃与后悔，不敢告知舍友，只能躺在床上逃避现实，既舍不得删除游戏，又因强烈的负罪感不敢登录，最终发帖寻求网友的建议与帮助，字里行间充满了自责与无助。

该图片是一张竖屏手机格式的社交媒体帖子截图，从界面风格和内容属性推测，来源为知乎、百度贴吧或豆瓣等具有用户求助交流功能的社交平台，内容为发帖人的真实生活困境自述，属于原创用户投稿内容。